Про що найкраще думати по дорозі на роботу

Щоденний шлях на роботу для багатьох здається нелегким тягарем. Мало того, що катастрофічний недосип заявляє про себе, так ще в голові закінчуєш неприємний діалог з родичами. А молодь, щоб не обтяжувати себе зайвими переживаннями, вважає за краще по дорозі на роботу слухати музику або бути в соціальних мережах. Що краще робити, добираючись на роботу: продовжувати переживати домашні проблеми або відгородитися від домашніх і робочих проблем смартфоном?

Kyivone.com на одному з сайтів дізнався, що на це питання несподівано відповіли співробітники Гарвардської школи бізнесу. Вони провели дослідження і з’ясували, що по дорозі на роботу найкраще «прокручувати» майбутні робочі завдання. Це означає, що час, відведений на дорогу в офіс, найкраще витратити на уявне складання плану дня.

Чому? Тому що так буде найбільш продуктивно використано час шляху на робоче місце. Завдяки таким роздумам, вважають дослідники, персоналу буде легше перейти з уявного рішення домашніх проблем на виробничі завдання. В результаті саме таким чином збільшиться якість виконання своїх функціональних обов’язків. Одна з авторів дослідження Франческа Джино пояснила такий висновок:

«Думка, що нам не треба докладати особливих зусиль, щоб перейти від домашнього режиму до робочого, не витримує критики. Можна подумати, що змінити роль з люблячої мами і вірної дружини на роль керівника відділом дуже просто, так само просто, як надіти шапку. Однак, дослідження показало, що перехід між режимами вимагає часу і зусиль. А це частина дня, яку ми повинні присвячувати виконанню своїх професійних обов’язків».

Саме тому не варто слухати музику або сидіти в соціальних мережах. У такому випадку людині буде складніше перейти в робочий режим. Експеримент тривав чотири тижні і брало участь в ньому 443 чоловік, одну частину яких попросили по дорозі думати про роботу, а іншу – слухати музику, читати новини в смартфоні. В результаті, перша група була більше задоволена роботою і менше говорили про звільнення ніж друга група.

More from author

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Канікули в школах Києва почнуться з 15 жовтня, а студенти на дистанційному навчанні: деталі

Недовго протримались. Освіту Києва відправляють на канікули і дистанційне навчання, пише kyivone.com. Це стосується не тільки столиці, а й університетів, шкіл всієї...

Київводоканал припиняє роботу з абонентами: як вирішувати питання

Епідеміологічна ситуація продовжує погіршуватися в столиці. Тому Центри обслуговування споживачів “Київводоканалу” тимчасово вирішили припинити прийом громадян, починаючи з 12 жовтня, пише kyivone.com.

КНУ пішов на карантин

З 8 жовтня всі студенти Київського національного університету імені Тараса Шевченка були переведені на дистанційне навчання відповідно до розпорядження ректора університету Леоніда...