Про що найкраще думати по дорозі на роботу

Щоденний шлях на роботу для багатьох здається нелегким тягарем. Мало того, що катастрофічний недосип заявляє про себе, так ще в голові закінчуєш неприємний діалог з родичами. А молодь, щоб не обтяжувати себе зайвими переживаннями, вважає за краще по дорозі на роботу слухати музику або бути в соціальних мережах. Що краще робити, добираючись на роботу: продовжувати переживати домашні проблеми або відгородитися від домашніх і робочих проблем смартфоном?

Kyivone.com на одному з сайтів дізнався, що на це питання несподівано відповіли співробітники Гарвардської школи бізнесу. Вони провели дослідження і з’ясували, що по дорозі на роботу найкраще «прокручувати» майбутні робочі завдання. Це означає, що час, відведений на дорогу в офіс, найкраще витратити на уявне складання плану дня.

Чому? Тому що так буде найбільш продуктивно використано час шляху на робоче місце. Завдяки таким роздумам, вважають дослідники, персоналу буде легше перейти з уявного рішення домашніх проблем на виробничі завдання. В результаті саме таким чином збільшиться якість виконання своїх функціональних обов’язків. Одна з авторів дослідження Франческа Джино пояснила такий висновок:

«Думка, що нам не треба докладати особливих зусиль, щоб перейти від домашнього режиму до робочого, не витримує критики. Можна подумати, що змінити роль з люблячої мами і вірної дружини на роль керівника відділом дуже просто, так само просто, як надіти шапку. Однак, дослідження показало, що перехід між режимами вимагає часу і зусиль. А це частина дня, яку ми повинні присвячувати виконанню своїх професійних обов’язків».

Саме тому не варто слухати музику або сидіти в соціальних мережах. У такому випадку людині буде складніше перейти в робочий режим. Експеримент тривав чотири тижні і брало участь в ньому 443 чоловік, одну частину яких попросили по дорозі думати про роботу, а іншу – слухати музику, читати новини в смартфоні. В результаті, перша група була більше задоволена роботою і менше говорили про звільнення ніж друга група.

More from author

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Які зимові черевики купити в сезоні 20/21

Якщо ви зібралися шукати зимові черевики з нових колекцій, то вам сюди: https://born2be.ua/zhenskaya-obuv/zimnie-botinki. Тут для вас заготовлена пара сотень стильних, модних черевиків,...

Золото і срібло: несмак або висока мода

Практично будь-який стиліст, дизайнер, і в тому числі звичайна людина скаже вам, що поєднання золота і срібла - показник поганого смаку. Навіть...

Кофемашина Krups: ідеальне співвідношення ціни та якості

У світі існує величезна кількість кавоманів: ранковий, гарячий, бадьорий, гіркий, солодкий, ароматний, ніжний - можна продовжувати нескінченно. Адже для кожного любителя цей...