Киевляне знают, что одни люди, как правило, укладываются спать пораньше. зато и встают почти с восходом солнце. Их называют «жаворонками». «Совы», наоборот, любят дольше поспать и пик продуктивной работоспособности наступает у них после 12-ти дня. А вот ученые решили выяснить, чей мозг работает продуктивнее. Для этого они пригласили 38 добровольцев, шестнадцать которых вставали рано, а двадцать два вставали поздно. Kyivone.com надеется, что киевляне понимают, кто из них был «жаворонком», а кто – «совой». Добровольцам предложили пройти конитивные тесты. Специалисты же изучали реакцию на решение этих заданий «жаворонков» и «сов». Оказалось, что «жаворонки» утром быстро и успешнее справлялись с тестовым заданием. «Совы», естественно, эффективнее работали вечером. Однако, особо успешными не были. Таким образом в ходе эксперимента ученые Бирмингемского университета из Великобритании обнаружили, что в мозгу «жаворонков» наблюдается больше нейронных связей, чем в мозгу «сов». Значит, наш мозг в разное время работает по-разному.
Ну и зачем это знать, какой от такого знания прок, подумает какой-то скептик. Не скажите. Знание особенностей работы мозга сотрудников того или иного учреждения может повлиять на организацию рабочего процесса на предприятиях. Возможно, даже составление индивидуального наиболее эффективного рабочего графика персонала, при котором будет учитываться циркадный ритм «жаворонков» и «сов». По крайней мере, прогрессивные руководители смогут воспользоваться этими данными.
Ведь в ходе эксперимента учитывалось не только успешность выполнения тестового задания, но данные магнитно-резонансной томографии (МРТ). Так вот, у «жаворонков» в задней поясной извилине мозга обнаружено большее количество нейронных связей, чем у «сов», в любое время суток.